小腿很大肌肉腿怎样可以快速瘦反正就是整个腿都超级胖

指导意见：
你好哎！现在来说对于，减肥的话，最有效的办法就是，运动饮食控制，那么这个是一个长期有效的办法，那么又快速的，减少，腿上的肉，把腿变细的话，那最好的去，做抽脂，的手术，但是手术的话，他还是有一定的风险的

病情分析：
你好，你这个平时一定要注意饮食，呢第一，油腻高热量的食物不能够吃

指导意见：
给你建议，你这个要注意休息，注意饮食和卫生，禁辛辣刺激的食物，然后你要吃点中药治疗

病情分析：
你好根据您对目前情况的描述，建议您每天参加健身，听从健身教练的安排，此外还有埋线发，药物等。

指导意见：
你好根据您对目前情况的描述，建议您每天参加健身，听从健身教练的安排，此外还有埋线发，药物等。不建议通过节食来发到减肥女滴，