我是一位顺产妈妈，我生三胎

病情分析：
您好，一般女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，直接影响双方的性质量

指导意见：
您说的产品可以应用的，平时注意加强盆底肌肉的锻炼，合理饮食营养，适当应用紧缩阴道的产品，或者做阴道紧缩手术治疗。

病情分析：
你好，根据你的情况，如果阴道松弛是可以做体育锻炼的。

指导意见：
你好，根据你的情况，如果用这个药好的话，没有什么副作用也是可以用的，另外还要做体育锻炼你全身的肌肉。