2017-11-17 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我就是晚上上班,白天睡觉,等于来了一个大颠倒,所以,我想问一下医生,晚上上班,白天睡觉影不影响长高
满意答案
病情分析:
你好,你现在还处于长身体的年龄,如果长时间上夜班,是可能会影响到长高的。
指导意见:
建议你最好要调整好作息时间为好的,平时要多注意饮食营养的补充,多参加体育锻炼。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述。白天睡觉晚上上班,只要你坚持锻炼,营养均衡不会影响长高。
指导意见:
根据您的描述,只要你坚持锻炼,营养均衡,不要偏食。多食高蛋白食物比如牛肉,排骨汤等,多晒太阳,多喝牛奶,多做弹跳,跳绳,拉单杠运动