腰的两侧疼，腿也疼啊天气变化疼

病情分析：
从症状描述看，腰疼，腿疼，不除外，腰椎间盘突出，坐骨神经，痛的症状，建议，避免劳累，避免久坐久站，避免弯腰负重，腰部热敷，理疗烤电，可以口服腰痛宁胶囊，必要时医院进一步检查。

病情分析：
腰酸腿疼，症状比较严重，与肾虚，肾阳虚有关，长期过度劳累，熬夜，过度手淫等等可以引起，需要注意及时对症治疗，

指导意见：
目前的症状，可以使用艾灸。针灸口服腰痛宁胶囊治疗，效果很好，注意饮食清淡，不要吃生冷寒凉的食物，同时注意休息，适当锻炼，不要过度劳累，

病情分析：
你好，根据你所描述的内容，考虑有可能肝肾方面的疾病，建议你最好去医院检查一下，拍个B超，平时不要休息，不要熬夜，多喝水，忌烟酒