身高1米67左右，体重50

病情分析：
你好，请问你你是女孩的吗？啤酒肚很大的吗？平常锻炼身体的吗？

指导意见：
你好，你这情况建议你不要太担心，暂时如果你是女孩，可以不需要减肥，可以做做仰卧起坐可以减肚子。

病情分析：
你好，作息不规律对减肥也是有影响的，建议不要吃宵夜，这对减肥和肠胃健康都是不好的。可以用快走、慢跑等有氧运动的方式来减肥，注意每次运动时间在半小时以上，合理营养，不要过多摄入高热量的食品，每次运动完以后做好腿部的拉伸动作

病情分析：
你好，减肥的话目前只能控制饮食，多运动，其他任何快速减肥都是有副作用的，不联系。

指导意见：
首先要明确正确的减肥方法，减肥是漫长的过程，不能急于一时，身高的话，加强营养，多运动，可以吃饭钙片，希望对你有所帮助！