2017-11-20 6人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:晚上睡不着白天没有精神,痛苦极了.我也吃了安眠药之类的,可是不能长期吃,因此,想寻找别的方法来解决我的神经衰弱。
想得到怎样的帮助:神经衰弱怎样治
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病情分析:
你的情况需要找出神经衰弱的原因,首先在睡觉之前不要看手机,更不要看电脑,更不要想事情,在饮食上,晚上最好是喝小米饭,小米有健脾镇静安神,另外吃一些维生素,b1谷维素营养神经的药物,有可能对你有帮助
其他答案 (5)
病情分析:
您好,看到您的描述,晚上睡不好,白天精神状态差,一般失眠都是由于心理压力过大造成的,建议您放松下来,有心事的要及时的倾诉出来,释放内心的烦恼压抑,让心情轻松一些,睡前不要思虑过多,可以喝杯热牛奶,热水泡泡脚,或者看看纸质版书籍,轻松平静慢慢入睡。
病情分析:
你好,根据您的情况考虑是神经衰弱。建议保持良好的心情,适当锻炼身体。不要吃辛辣油腻高脂肪食物,建议服用养血清脑颗粒,维生素b一,谷维素,必要时去正规医院神经内科检查一下。
病情分析:
神经衰弱就会引起失眠,没有精神,精神萎靡不振,可以用酸枣仁镇静副作用小,
指导意见:
用中药治疗调节神经衰落效果比较好,副作用比较小,保持心情舒畅才有利于恢复,
指导意见:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这主要是由于你所服用的治疗药物,并没有帮助你能有效地消除导致你产生神经衰弱的心理因素,使你容易产生你所叙述的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己选择以心理咨询为主,药物治疗为辅的原则进行治疗,从而主要通过心理咨询,来帮助你能有效地消除致病的心理因素,增强你的心理素质,使你能尽快地摆脱神经衰弱给你带来的困扰。