神经衰弱症如何治疗

病情分析：
您好，根据您的描述，您的状况有点亚健康状态，可能是最近压力太大，过度疲劳，休息不足有关。

指导意见：
您好，根据您的描述，建议放松身心，适度跑跑步，多吃水果蔬菜，可以中药调理效果不错。

病情分析：
神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
心理指导：首先不要讳疾忌医，要积极的寻求医生的帮助。对于长期的神经衰弱，患者都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状，因此建议患者一定要积极的接受医生的治疗，不要自己随便给自己开药，简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。