怎样治疗强迫症

病情分析：
建议尽量保持愉快的心情，多与朋友交流思想，倾诉烦恼。生活规律，注意休息，劳逸结合。放松自己，舒缓压力，尽可能培养爱好、兴趣。双休节假日旅游疗养，平时多运动如登山、游泳等，饭后散散步，慢跑等。多食一些钾含量丰富及B族维生素含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等。必要时到医院心理科就诊，口服盐酸舍曲林、氟西汀，缓解抑郁症的症状。

病情分析：
你好，就能描述来看，您的这种情况，强迫症并不是特别严重，这样的话一般主要是行为认知治疗，必要时需要药物治疗。

指导意见：
您好，建议您寻求专业的心理医生的帮助，您的这种情况一般需要认知行为治疗，放松心情，保持乐观的心态，学会转移注意力，希望我的回答能帮到你！

病情分析：
强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
意见建议：当遭遇强迫症困扰的时候，要及时到医院接受专业的诊治，避免因为强迫症的问题而带来严重的损害，影响正常的生活，造成工作、学习受损。对于强迫症的治疗可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。