脖子不舒服,主要是左边的肩膀和脖子

2017-11-20 2人回答

性别:女年龄:20岁

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满意答案

张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院
投诉 追问 2017-11-20 19:36
2017-11-20患者追问

那我可能是什么情况

2017-11-20医生回复:

颈椎病,肌肉劳损等情况的可能,宜就医检查明确并作治疗。

2017-11-20患者追问

20岁也会得颈椎病?

2017-11-20医生回复:

坐姿不当,长时间低头,使用电子产品时间久都容易导致,更小年纪的都有

2017-11-20患者追问

会自愈吗?

2017-11-20医生回复:

轻微的可以通过运动,健康作息改善或者自愈。

2017-11-20患者追问

平时觉得累的时候可以做什么运动缓解呢?我这个情况也是前几天发现的

2017-11-20医生回复:

活动关节,做做伸展运动及走动下等,注意劳逸结合。

2017-11-20患者追问

我左右摇头啥的,觉得脖子有声音,累的时候仰头觉得很舒服。

2017-11-20医生回复:

嗯,那考虑颈椎病的可能性更大,宜就医检查并作治疗。

其他答案 (1)

朱晓军 副主任医师
三明市第一医院
投诉 追问 2017-11-20 20:00
2017-11-20患者追问

一开始是左边肩胛骨下面有一处地方肌肉酸疼,后来变左肩,现在是脖子。

2017-11-20医生回复:

这是长时间习惯不好引起的,适当的运动锻炼可以有助于缓解,必要时可以针灸治疗。

2017-11-20患者追问

做什么运动比较好缓解呢

2017-11-20医生回复:

打羽毛球。

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