注意力不集中怎么办？

病情分析：
你这个情况目前看一般是由于脾虚造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意忌食生冷油腻等食物。适当的可以喝点健脾丸进行治疗。

病情分析：
您好，劳累熬夜，神经衰弱等因素都可以影响，晚上休息前热水泡脚，喝杯热牛奶，口服安神补脑液。

指导意见：
规律用药，生活规律，避免劳累熬夜，保证睡眠，保持愉悦的心情，观察恢复情况，必要时到医院检查。

病情分析：
根据你的症状和体征，我个人认为你所讲的这种情况，应该要考虑的原因是，是不是因为精神紧张，或者思想负担过重，建议你学会放松自己，观察一段时间。

病情分析：
您好，你这样的情况考虑是有些神经衰弱，建议您平时不要给自己太多压力，适当放松放松心情，可以多去户外活动，也可以去旅行放松心情。