神经衰弱该怎么办？

病情分析：
根据你提供的病史，建议先到精神科就诊，排除抑郁症后，才可考虑神经衰弱。治疗神经衰弱首先要注意饮食起居要有规律，不要熬夜，晚餐不宜过饱，不吃辛辣刺激性食物，如咖啡、浓茶、饮酒等。坚持运动，适当服用安神补脑液。

病情分析：
根据你上述描述情况来看首先建议保证充足睡眠这样症状就有所改善

指导意见：
建议神经内科就诊针对睡眠问题进行确诊并对症治疗睡眠问题改善后相应症状就会好很多失眠影响整体身体状态

病情分析：

你好，一般情况下需要用调节神经的药物调理观察，必要情况偶尔用一次安眠片

指导意见：
建议你的情况，注意卧床休息，加强营养，可以用维生素b1、谷维素之类的药物调理观察。

病情分析：
保持愉快的情绪。乐观的情绪，舒畅的心情，能排除忧虑和缓和中枢神经系统的紧张度，减轻思想负担，驱除疲劳，使人精神振奋，信心充足，对治疗神经衰弱益处非浅。