已有半年时间睡不着，没有睡意吃过好多药都不管用主要

病情分析：
你好，你这个情况可以考虑吃一些安定药物，辅助睡眠，平时要注意加强体育锻炼。然后多吃些蔬菜水果等高维生素食物，保持营养的均衡

病情分析：
平时不要精神紧张，要放松心情，不要有压力感，多听听音乐，不要胡思乱想，可以口服安神的药物治疗。

指导意见：
平时要保持心情舒畅，我听听音乐，不要胡思乱想，可以口服安神补脑液，枣仁安神胶囊治疗一般可以恢复正常，主要是进行自我调理。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的失眠考虑与你的压力过大或精神焦虑有关。

指导意见：
建议你规律起居，坚持每天户外有氧运动，多参加集体活动，保持乐观愉悦的心态，找心理医生咨询沟通以放下包袱轻松工作，减轻压力与焦虑的情绪，这样有利于你的病情恢复，找中医把脉吃点中草药进行全身调理中西医结合治疗效果会更好。