有哪些白癜风的人可用的食谱？

病情分析：
你好，白癜风患者多吃猪肝鸡肝，黑米黑豆黑芝麻核桃及豆类坚果类食物

指导意见：
建议少吃牛羊肉发物海鲜类辛辣刺激食物及含义维生素c的食物和酸性食物烟酒等

病情分析：
白癜风的饮食平时应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉);动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)。奶(牛奶，酸奶);菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等);豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)。

病情分析：
由于白癜风病人血液和白斑部位缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

病情分析：
白癜风的饮食还应多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)还有黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉。核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等，患者都可以选择食用。