怎么让头发长的得快怎么让头发长的得快怎么让头发长的

病情分析：

经常吃一些有益于头发生长的食物，帮助头发快速生长。头发的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白质，每天适当多吃鱼类、瘦猪肉、牛奶、豆制品，对头发生长速度会有一定效果

指导意见：
是维生素A、B、E都是头发生长重要的成分，核桃，动物肝脏、鱼虾富含维生素A；花生、大豆、菠菜、番茄、香菇富含维生素B类，玉米、芝麻、植物油则富含维生素e

病情分析：
根据你的描述，头发生长，是一个自然的过程，目前没有特效方法可以让头发加速生长，干预它的生长周期。

指导意见：
建议平时多注意休息，避免熬夜，劳累。多食新鲜水果蔬菜。勤洗头，勤梳头发，按摩头皮。

病情分析：
您好！根据你的描述情况，想让头发长得快些，需加强营养。

指导意见：
建议平时注意休息，不要熬夜，多吃蔬菜水果，多食用黑豆，黑芝麻，核桃，葵花子，多吃鸡蛋，瘦肉，多喝牛奶。