2017-12-02 3人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:听说吃苹果可以减肥?我每天吃一个苹果但我不是为了减肥,因为我脸上痘痘粉刺原因才吃的,已经每天坚持一个苹果了有效果,粉刺变得少了,皮肤也有所改变,我这两天也买了蜂蜜和醋打算早晚都喝一杯蜂蜜水,但好像这两种都可以减肥,我可不想减肥,我不到170体重一直是100-110之间,一般是105上下,我都嫌弃有点轻,最好有120斤最好吧?我这样吃喝会不会体重变轻?
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病情分析:
你好,根据你叙述的情况。每天吃一个苹果,补充人体的维生素。是不错的选择,每天喝蜂蜜水也可以有通便润肠的功效,如果你想增肥建议每晚睡前喝一杯牛奶。时间长了就会有增肥的效果。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的叙述考虑,你的这个体重,这个年龄,只要保持正常的饮食。规律睡眠,适度锻炼身体。不会引起体重下降的。喝蜂蜜吃水果都是好的饮食习惯。
病情分析:
您好亲。根据您描述的情况,初步分析亲可以把蜂蜜可以涂抹在脸上,和护肤品。水涂抹在一起。
指导意见:
根据您描述的情况,建议亲不要喝蜂蜜就可以,平时不要熬夜,注意休息,饮食清淡,慢慢就恢复正常?