我15岁男生，1.69

病情分析：
你好，作息要有规律，要不熬夜，保持有充足的睡眠。要注意饮食，要多吃含钙高的食物，荤素搭配要均衡，要多锻炼身体，多做运动。

病情分析：
你好，你才15岁，身高1.69我还能增高，请不要过于担心。

指导意见：
建议，要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

指导意见：
你才15岁按年纪来说是可以继续长高的，但能长高多少首先是遗传因素，更要注意保证睡眠，睡眠充足人在深度睡眠时生长激素大量分泌对增高很有帮助，食物要多吃含钙高的食品如牛奶。

病情分析：
你这个年龄正处于青春发育期，身高体重，还有你技能各个方面都会得到快速生长发育。

指导意见：
首先你要改掉你的不良习惯，保持良好心态和睡眠，不要熬夜，多吃有营养的食物，多锻炼身体。