我是一个高三学生马上高考

2017-12-03 5人回答

性别:男年龄:18岁

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满意答案

冯嘉旭 主治医师
空军军医大学西京医院
投诉 追问 2017-12-03 23:05
2017-12-03患者追问

怎样进行一些自我调整和暗示呀,麻烦了

2017-12-03医生回复:

建议平时在学习和生活方面不要给自己太大压力,要注意劳逸结合,规律作息,保持良好的生活习惯和生活方式等

2017-12-04医生回复:

建议平时在学习和生活方面不要给自己太大压力,要注意劳逸结合,规律作息,保持良好的生活习惯和生活方式等

其他答案 (4)

万洁 副主任护师
咨询:5564人
投诉 追问 2017-12-03 22:55
2017-12-03患者追问

在平常生活中怎样适当的调整情绪啊,不太会,怎样才能不因生活中琐事而困扰烦恼呢,麻烦说的详细点吧,谢谢了

2017-12-04医生回复:

你要调整自己的生活重心,知道什么事情对你来说是核心,其他的事情都可以放一放,不必太过在意。

李洪举 医师
咨询:3177人
投诉 2017-12-03 22:57
赵春敏 副主任护师
咨询:13019人
投诉 追问 2017-12-03 23:11
2017-12-03患者追问

在平常生活中怎样适当的调整情绪啊,不太会,怎样才能不因生活中琐事而困扰烦恼呢,麻烦说的详细点吧,谢谢了

2017-12-03医生回复:

这种情况您可以找心理医生去自己的,咨询考察一下,因为只有当面的去了解您的情况,才能更好的帮助你

李彦霞 二级心理咨询师
咨询:12998人
投诉 追问 2017-12-03 23:15
2017-12-03患者追问

谢谢你能回答我,我想再问问您有没有什么好方法,在平常生活中怎样适当的调整情绪啊,不太会,怎样才能不因生活中琐事而难受困扰,我感觉心情最重要怎样能变好,请您说的详细点吧,麻烦了,非常感谢

2017-12-04医生回复:

当你遇到什么不开心的或者不顺心的事,想想这或许是上天带给你的磨难,为你的将来打下基础了。人都是从一件件小事到大事过来的,不可能一帆风顺的,面对困难,愁也存在,不愁也存在,只当是它不存在而已。

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