生活上怎么注意白癜风护理

病情分析：
你好，根据你描述的情况，手臂上面发现了一块白癜风。不痛不痒的。

指导意见：
根据你说的这种情况，白癜风是一种有遗传性的皮肤病，建议平时注意戒烟戒酒，忌辛辣刺激食物摄入。保护好不要在太阳下暴晒。多锻炼身体，提高身体免疫力。

病情分析：
您好！白癜风的发病原因目前不太明确，有几种学说，遗传，精神，免疫，暴晒，黑色素细胞自毁等学说。临床有发展期和稳定期。

指导意见：
平时注意清淡饮食，多吃黑色食品，情绪稳定，避免暴晒，避免皮肤损伤等。如果您确诊了白癜风，面积较小，还是建议积极治疗，避免发展。

病情分析：
您好，谢谢您的信任！从你的描述来看，白癜风患者在平时应该注意防晒，饮食清淡，忌油腻辛辣和易过敏的食物，加强锻炼。不要过度紧张，不要暴怒。

病情分析：
白癜风的日常护理是平常少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，平常加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。