强迫症的森田疗法

病情分析：
你好，森田疗法是精神科一种治疗方法，经过顺其自然、直面痛苦、控制情绪，用于表达自信、保持充实生活等。

指导意见：
你可以买一本书叫“强迫症的森田疗法”，里面有详细内容，你可以学习，不过最好药物还得吃上

指导意见：
你好，根据你所叙述自己的强迫症的情况，我认为，如果你是已经被医院确诊为强迫症的话，那么，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这主要是由于你所服用的治疗药物，并没有帮助你能有效地消除导致你产生强迫症的心理因素，使你容易产生你所叙述的治标不治本的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的抵抗心理冲突的心理因素，然后，在必要的时候，再考虑到医院精神科寻求医生的药物治疗，从而让你能更好地治疗和康复。

病情分析：
强迫症是神经症中最顽固、症状最复杂多变、患者感觉最痛苦的一种疾病，药物疗法和各种心理疗法都很难奏效，精神科的医生和心理医生都对强迫症感到很棘手。森田疗法是目前治疗强迫症很有效的一种心理治疗方法，该理论认为强迫症之类的神经症主要是患者对人对己对事过分敏感所致，患者虽有克服这些症状的意识，但是苦于无法摆脱，以至于给生活，工作，学习造成障碍，森田疗法所倡导的就是顺其自然，为所当为。就是告诉患者，不要纠缠于遮羞症状，可以接受他们为所当为，做自己能够做到的事。