我是觉得我月经过去了

病情分析：
首先，月经期间应该积极的注意些休息，不要劳累，这种情况需要积极的注意些休息，饮食上不要吃辛辣生冷硬的食物。同时多喝一些热水，多注意些休息

病情分析：
你好，根据你的描述分析。你这种情况就是由于剧烈运动引起的。问题不大，不用过度担心。

指导意见：
建议月经期不要过于剧烈的运动。注意保暖，禁止性生活，少食腥辣刺激性的食物。

病情分析：
你好，12岁的时候月经刚刚来潮不久，还很不稳定，也不很规律，自己对月经的生理现象认识也不够熟悉，所以你判断月经过去了，就去跑步回家，却又再回头了，并且很多，这与你跑步有关系。

指导意见：
不要紧，你不要紧张，建议你暂时卧床休息，近两天不要再做剧烈运动，通常月经刚刚结束是不主张剧烈运动或者长途颠簸的，这次应该没有大问题，以后注意就好了。不过，如果明天依然很多，可以去医院看看。

指导意见：
你好，就你所述的情况，女孩子青春期发育阶段生理期一般都不会正常规律的，这个是几乎常见的情况，注意休息及减少运动刺激就可以的，祝你健康。