后脑勺脖子那里一根筋疼

病情分析：
你好，您的情况考虑颈椎病所致，建议按摩及热敷，不必太过紧张。平时您要注意避免长时间低头看书、电脑等，枕头也要选择低一些的，另外注意好颈部保暖，避免受凉，必要时骨病科进一步诊疗，祝您早日康复。

病情分析：
你好，按你的症状来说，很可能是存在颈部肌肉劳损引起，还是比较常见的，那么必要时可以配合药物治疗，毕竟时间比较长了。

指导意见：
其实你也不需要太担心。短期可以配合热敷，按摩患处调节，可以配合颈舒颗粒，芬必得等药物口服，也有帮助，不需要担心。