我目前是一名学生，想减肥

病情分析：
您好应该用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.少摄入多消耗一定是减肥的真理，而这种情况不是短期内能达到的

指导意见：
建议饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃热量高的食物，而运动方面每次一定要半个小时以上才行的

病情分析：
你好，根据你描述的情况，目前的主要减肥方法还是控制饮食适当运动。

指导意见：
主要是早餐吃好，午餐吃饱，晚餐适量。餐后后一定要适当的进行活动才好消耗热量。

病情分析：
您好，您的这个年龄段属于身体发育的高速阶段的过程的！

指导意见：
我们减肥建议应用健康的减肥方式，首先需要适当的节食的，同时可以应用运动锻炼等配合的！

病情分析：
你好，减肥尽量采取多运动，少进高脂肪高能量的饮食。

指导意见：
建议多运动，清淡饮食，避免高脂肪、高能量的饮食，忌节食，保持充足睡眠。