2017-12-08 10人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:晚上很难入睡,有时会有失眠的情况,睡着之后又觉得全身不舒服,很累,很难受
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病情分析:
出现失眠难以入睡,这个情况首先要明确引起失眠的原因是什么,是否存在心理方面因素,如过度兴奋或者是事情思虑过多,工作,精神压力大,焦虑抑郁等方面因素存在。
治疗上可以适当口服点谷维素或者睡前喝点牛奶,并且适当做做有氧运动,有助于促进血液循环,改善失眠症状,睡前可以适当阅读书籍,如果存在气血虚引起的失眠的话,可以适当口服生脉饮,有助于改善失眠症状。
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指导意见:
你好,这种情况考虑可能是气血不足、失眠,跟劳累过度、体质虚弱等因素有关系,可以服用补益心脾、安神的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服人参归脾丸治疗一段时间看看。
病情分析:
您好,根据你描述的症状,您可以去当地中医院进行就诊治疗。
指导意见:
你好,平时锻炼身体,努力学习充实自己。平时可以泡酸枣仁和合欢皮泡水喝。祝您健康。
病情分析:
你好,这个需要注意白天多去运动锻炼,不要辛辣煎炸油腻饮食,不要在床上玩手机。关灯放下手机,不要关灯还一直玩手机。手机关机远离床。
病情分析:
你好,根据您的情况主要考虑是气血不和,神经衰弱,低血压等原因引起的,建议您平时保持良好的心情,适当锻炼身体,避免熬夜,可以服用养血清脑颗粒,维生素b一,谷维素进行调理。必要时测量一下血压。