神经性失眠如何治疗

病情分析：
可以口服一些调节神经的药物，如谷维素等。或者吃一些，对抗焦虑的药物都是可以的。

指导意见：
可以口服一些调节神经的药物，如谷维素等。或者吃一些，对抗焦虑的药物都是可以的。促进症状的恢复。

病情分析：
你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，睡前进行一些放松训练缓解情绪，促进睡眠。

病情分析：
一,保持乐观,知足长乐的良好心态.对社会竞争,个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡.二,建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.三,创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”.

病情分析：
你好，根据你的描述，可能由于求学，求职压力大，熬夜，思虑过重等导致，建议每天坚持跑步或者健身等有氧运动一个小时，会释放你的压力，睡前温水泡脚，仍掉药瓶子，身体动起来，肯定会对你的失眠有帮助。