中药忌食是指忌食的东西量不大

中药忌食是指忌食的东西量不大，身体能够接受，不影响药效。我的理解对吗？例如忌食辛辣食物，熬汤放入一片姜，一瓣蒜，一点点葱花，应该不影响中药药效吧?请正面回答我的问题，谢谢。

我从小癫痫病，服镇静药二十年，从小头晕胸闷，小学体检鼻窦炎，零二年感冒发展为急性肺炎和急性胆囊炎。现在癫痫病多年没有发作，主要症状:头晕，额头麻木，嗓子不适，左侧肋下隐隐不适，淡绿色脓痰，大脑迟钝。偶尔出现头晕左胸不适视物异样左手不由自主攥拳感觉会晕倒，症状短时间消失。现在因工作没时间运动，以前每天骑自行车或者散步症状很少。现在每天收拾房间半小时，晚上热水加花椒姜盐烫脚半小时，道家气功打坐入静百分钟，已经意通小周天。早餐:红糖鸡蛋蜂蜜水，豆粉黑芝麻糊藕粉燕麦片冲水加面饼一个。午餐:砂锅熬汤蔬菜大杂烩加猪骨高汤。或鸡骨蘑菇土豆大枣葱姜炖食。晚餐:二十余种米豆和地瓜南瓜核桃大枣桂圆莲子栗子等熬粥加半个面饼。春天开始使用当归黄芪黄精西洋参甘草泡水，头晕症状没有，大脑清醒。前两个月中药泡水不喝，十一月感冒搞得病症复发，本月初继续中药泡水喝，加上芡实和白术，几天的时间，反应强烈，病症减轻，打坐反应也很不错。中药泡水是我给自己开的药。请您指点一下，让我尽快走向健康。独在异乡的我，04-06年不到两年的时间妻离子散父母双亡，07年开始独在异乡的生活。您帮我回到健康生活对您不是感谢而是感激。