我17岁是一名体育生

病情分析：
由于长期过度劳累，运动，出现腰椎间盘突出的症状，需要注意休息，不能过度活动，需要请假休息，需要休息半个月，

指导意见：
如果症状严重，可以艾灸，针灸，口服腰痛宁胶囊治疗，效果很好，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，

病情分析：
腰椎间盘突出症好发于L4-5及L5-S1。建议采取针灸、理疗、推拿、骶管注射、牵引等配合药物治疗。

指导意见：
建议:尽量不要做你说的那些运动项目，幅度过大，腰椎容易受伤，实在要做的话使用腰围保护。

病情分析：
根据你的描述，L5S1椎盘轻度膨出，致双侧神经根稍压，这就你要求平时不要做弯腰又用力的动作。

指导意见：
所以建议你要请假，延后考试，以免加重病情。平时注意不要劳累,避免着凉,避免久坐久站,不要走路时间长了，要平卧硬板床。