想减肥，197斤了，每餐改吃一碗

病情分析：
你好，如果有口臭拉稀的情况，多考虑是胃肠道疾病，建议您，积极改善饮食结构，多运动，

指导意见：
你没有说明你的身高，如果您的身高，在1米9到两米左右的话，那么你这个体重，还不算特别的高，如果您低于1米80的体重是严重偏胖的，

病情分析：
根据你的描述，你现在是197斤。想减肥。可是现在进餐后，有胃酸的感觉。这种情况多长时间了？又做过什么检查吗？

指导意见：
我建议你，像你这种情况，可以做一个，胃镜检查，也可以先口服，奥美拉唑，饭前半小时服用。