右胸部左侧有一小块地方

病情分析：
你好，如你所述，建议你不要担心，注意局部卫生，饮食上多吃补血补气的食物，希望能帮到你。

指导意见：
另外，建议你放松心情，等月经结束后，如果症状仍存在，可以到医院的乳腺科进行彩超检查，确诊一下，

病情分析：
考虑您是月经期引起的乳腺增生，可以不用太担心，月经期过去之后就会自己好转。

指导意见：
建议可以在避开月经期的时候可以服用当归，益母草等活血化瘀的食材，月经期不要食用。

病情分析：
你好，月经期间乳房可能出现胀的情况，过了月经期间就好了，如果长时间不适，及时去医院检查。

指导意见：
平时坚持锻炼身体了，不吃辣椒的食物了，不要熬夜了，避免压力过大了，多喝温开水。