睡眠质量不好，睡一会就醒了一想事就睡不着还头疼

病情分析：
你的情况是睡眠不好，引起的头痛，眼部浮肿等症状，需要进一步调节睡眠，以免病情的加重。

指导意见：
建议使用百乐眠胶囊治疗，如果效果不佳，可以使用思诺思治疗。注意不要喝咖啡，饮食忌辛辣。应该定时定地点睡觉。

病情分析：
你好，这个是睡眠质量不好引起的神经衰弱，以及身体状态不好的情况的。

指导意见：
你这个要改善睡眠的状态的，建议可以服用甜梦胶囊可以缓解以上不适的症状的。