怎么可以治疗神经衰弱

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，神经衰弱建议对症吃调节神经的药物。

指导意见：
放松心情，注意休息，避免熬夜，睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠，合理饮食，不吃生冷刺激性食物，合理锻炼身体。

病情分析：
包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。

病情分析：
你好，根据您的描述这种情况很可能是由于交感神经过度紊乱引起的上述情况，引起的神经衰弱，您这种情况可以服用一些谷维素维生素b一，等进行治疗，注意多休息，保证充足睡眠！

病情分析：
神经衰弱，不是终身疾病，积极治疗，是完全可以康复的。可以考虑用药，调节一段时间，同时也要加强自我调节，比如选择一两项适合自己的运动，长期坚持，运动，不仅可以增强体质，通经活络，最重要的是它能够代谢掉很多负面的情绪。尤其是焦虑和抑郁等。不过度用眼，不过度思考，少思虑多行动。