早餐吃纯牛奶冲着水果坚果燕麦片吃会不会影响长高
2017-12-15 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：早餐吃纯牛奶冲着水果坚果燕麦片吃会不会影响长高？？？？？？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，身高主要受遗传因素的影响，其次饮食，运动和周围环境也有一定的关系。
指导意见：
你的早餐营养是很全面的，要想长高，一定要平衡膳食，多锻炼身体，夜晚11点半以后，一定要进入深睡眠，这段时间生长激素分泌很旺盛，有利于长高。
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2023-02-13 11:57
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