平常动作，胳膊，腿，关节响还痛，怎么回事

病情分析：
你好，考虑是否有风湿类风湿引起的关节疼痛及不适等现象，可以做下血检等检查

指导意见：
建议，你注意卫生，注意饮食避免辛辣刺激，注意避免着凉受寒或者局部环境潮湿等，可以进行热敷针灸等缓解疼痛吧?

病情分析：
你好，正常情况下，关节响是正常的，关节响本身用不着治疗，因为关节响不会在日后引起什么问题，而且也没有特别的锻炼或者补充剂可以预防关节响。真正值得注意的是当关节响的同时出现疼痛，或者关节响伴有肿大，这两种情况都需要去看医生，特别是膝关节。半月板撕裂和软骨损伤或者磨损。这两种情况需要治疗。