我的右手肘骨膜炎已一年多了

病情分析：
对于你说的滑膜炎，这个并没有什么好的治疗办法。是需要通过综合治疗的。首先，就是要注意休息，不能够再活动的，活动会加重损伤的，可以适当的热敷，配合一些活血化瘀的药物治疗，保守治疗效果不好，可以通过手术进行改善的。

病情分析：
你好根据你的上述问题，患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，也可配合吃些滑膜炎颗粒。您这种情况吃点头孢呋辛酯就很好的，这个药按说明吃就可以了，这个说明说的很清楚的。吃药期间要注意休息、多饮水，还有这个饮食的话不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是烟酒鱼虾一类的。

病情分析：
滑膜炎是比较常见的慢性关节损伤造成的局部的炎症，大多是一种非感染性的，此病容易反复，所以生活当中一定要注意局部的习惯，然后就是可以使用一些活血散瘀，消炎止痛类的药物进行治疗。

病情分析：
你好！很高兴为您解答，根据您的描述目前考虑为肘关节炎

指导意见：
依据描述平时需注意休息。避免劳累过度，局部热敷理疗，进一步局部行封闭治疗。