脖子右边不小心扭到了

病情分析：
脖子不小心扭到了，那可能是伤到肌肉了，这个没有关系，过几天就好了。

指导意见：
这几天可以适当的按摩按摩，或者是用热毛巾敷一敷，注意休息。要注意保暖。

病情分析：
你好，看你说的这种症状，那建议你也可考虑看看进行局部的按摩也好的，然后还可看看在进行热敷的

指导意见：
还有就是也应该要多注意休息会好些的，并饮食方面要清淡些，不要吃辛辣刺激性大的食物，这样也是能会恢复得快些的