2006-06-20 1人回答
健康咨询描述:医生,我是不是得精神病了?
走在路上, 常常想别人怎么看我,评价我; 在商场里, 要是有售货员多打量我一下,我就猜测她的想法; 甚至在和他人交谈的时候, 我也不自觉的以他人的眼光来审视自己: 我是不是说话顺畅, 在他人眼里是胖还是瘦,聪明还是不聪明
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病情分析:
你好!
其实,你在意的别人的评价和眼光,这些都是自己的评价和眼光.
最好的方式,你先评价好自己,你到底是胖还是瘦,你自己是聪明还是不聪明.这样你对自己了解的时候,也许在猜猜别人想法时,会自信很多.
你透过他人的眼光来审视自己,确实是他人的眼光,还是你自己的心理投射?你需要清楚.猜别人的想法,我们往往会猜错.因为你还是拿自己的想法猜别人,还是你自己的看法,尤其是售货员之类的人.
在乎别人的想法有可能让自己更为完善,但十个人就有十种不同的想法,因为思维行为不同.而到底你想做哪一种人了?所以做好的方式是做自己喜欢的人.
在乎别人的想法,更重要的自己自信!
祝福你!
楚涵