2017-12-18 9人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我每次一到冬天就长胖,但又只是脸胖,体重也就90多斤,为什么会这样啊,有什么合理的方法吗,本来不怎么胖的,但因为脸胖一眼看上去就是胖的!!!啊!!
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病情分析:
你好,这位朋友,大部分人到冬天,体重都会增加的。
指导意见:
建议你平时要注意均衡膳食营养,多吃新鲜蔬菜和水果,多进行身体锻炼,保证健康的体重。
其他答案 (8)
病情分析:
你好,要想快速地瘦脸成功的话,在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物,因为钾质能够促进体内代谢功能。还需要多做脸部按摩的,注意尽量少吃油腻性食物,热量高的少吃,多吃蔬菜水果,可以嚼嚼口香糖,多做脸部运动。
病情分析:
你好这位朋友,你可以采取以下措施1、嘴巴鼓起来吐气,再吸气,反复几次。这样做的目的是,在做瘦脸操前让脸消去肌肉里面的气体,使这个瘦脸小运动效果更加明显。2、用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶,一次维持数秒,反复几次。你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,无须害担心。
指导意见:
你好,冬天活动较少,而吃得与夏天一样多,消耗少了,体重就会相对增加,也就是所谓的胖了。胖首先表现在脸上,其次是肚子。90斤多一点并不胖,正常饮食,每天适当运动就可以了。
指导意见:
你好,你确定是胖吗,两种可能性大,一是婴儿肥,每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌按摩脸部肉多的地方,力度自己掌握,最好别下手太狠,持续5分钟以上,直到脸感觉到热热的为止。二是面部水肿,冬季不要吃过于重口的食物。