月经8天了，量一直不少

病情分析：
好，你的情况应是经期延长。它会由很多原因引起的,常见的有，经期劳累、受凉、上环，应可首先使用宫血宁来止血，并注意查自纠，观察一段时间

指导意见：
其外，炎症，病变，功能性失调等也可引起经期延长，观察一段时间后，如果症状持续，可到医院检查B超等，找到原因后对症治疗.希望能帮到你

病情分析：
你好，据你的情况描述分析，月经来潮会有些不适症状，月经期可以适当喝小米粥，改善情绪低落。

指导意见：
建议月经期注意休息和保暖，下腹部疼痛着可以永热水袋热敷下腹部，同时多吃高蛋白食物，比如牛奶，注意清洁外阴。