如何医治神经衰弱比较好

病情分析：
你好，有神经衰弱的情况是需要在医生的指导下用药调理缓解症状的

指导意见：
建议注意多休息，可以服用安神补脑液和谷维素等药物调理缓解症状，或是建议去医院中医调理的

病情分析：
住院治疗的神经衰弱患者绝大部分有睡眠障碍，且均为睡眠问题而焦虑，护士应尽量给患者提供适当的睡眠环境，如安静、冬暖夏凉的房间，不和其他精神运动性兴奋患者同一病室，指导患者进行睡前准备，如：喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等。

病情分析：
可以从饮食，运动，情绪等三个方面，加强对健康的管理，比如选择一两项适合自己的运动，长期坚持。可以多吃红枣，枸杞，桂圆银耳。多吃清淡食品，少吃油腻。情绪上保持心态平和，宁静。能够从不同角度，看人看事儿。不自以为是，在可能的情况下多帮助别人，不苛责自己，不追求完美。培养良好的兴趣爱好，多做自己喜欢的事儿。拿出勇气，提醒自己做该做的事情，全心全意的，去享受做事的过程，不追求速度，不执着于结果。

病情分析：
你好，你平时多注意调节情绪。不要多思多虑，白天多走出去参加社交活动或身体锻炼，多充实自己的业余生活。

指导意见：
建议你养成良好的生活习惯，规律作息，可以服用阿胶、熟地黄、灵芝、当归、人参、五味子等中药调理一下。