轻微抑郁症怎么治疗好

病情分析：
你好，抑郁症是心境障碍的主要类型，主要表现为心境低落，悲痛欲绝，闷闷不乐等消极态度。

指导意见：
在治疗上主要是药物治疗和心理治疗，要建立兴趣爱好，多参加有意义的运动，不要熬夜，放松心情，多与人交流倾诉。也可以经常听听音乐，聊聊天。

病情分析：
你好，根据你的描述，抑郁症以显著而持久的心境变化为主要临床特征。

指导意见：
建议你去正规医院心理科就诊，给予药物及心理治疗、物理治疗等综合治疗缓解症状，忌辛辣烟酒。

病情分析：
您好，抑郁症主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。

指导意见：
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。

病情分析：
你好，抑郁症的治疗关键在于彻底消除临床症状，预防复发。

指导意见：
意见建议：到正规医院精神心理科就诊，遵医嘱坚持合理用药，建立良好的社会支持系统，尽可能解除或减轻过重的心理负担和压力，提高应对能力，并积极创造良好的环境，以防复发。