我今年3月份手淫过，禁欲了半年

病情分析：
手淫对身体是不好的，可以引起阳痿，早泄，性功能低下及减退，应该积极的戒掉手淫，适当增加些运动和锻炼，保持乐观的心态，才能够达到很好的治疗效果

病情分析：
你现在要做的是，立即彻底戒除手淫，偶尔没忍住又撸了一次，也没事的，这个正常，但最好戒除，也不要有心里负担，适当的手淫对身体没害处的，只是手淫不能过度。

指导意见：
建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床醒来后即使起床.以免想入非非.

病情分析：
你好！很愿意为你服务！从你描述的年龄看，手淫是正常生理现象

指导意见：
一般一星期手淫一两次是正常的，也是生理需要，别过度对身体没有伤害的，平时注意别熬夜。

病情分析：
你好，长期的手淫会导致身体正气不足，出现内分泌失调症状，建议戒掉手淫，适当的运动。