我身高1米76，16岁了

病情分析：
你好，根据你的描述。身体发育情况挺好。健康第一。顺其自然。

指导意见：
保持良好的心态和愉悦的心情。肌肉型的腿。越锻炼跑步肌肉越发达。不要担心。高挑个子。健健康康多好。

病情分析：
如果小腿粗壮的话，会影响整个身体的线条，就算身体很苗条，小腿粗的话，也会看起来很胖，纤细的小腿不仅看起来曲线苗条，也会让人看起来高挑，拉长腿的线条，那么该如何瘦小腿呢？您好，长期站着的、长期走路的人，小腿肌肉会很发达，这类人是属于肌肉型粗壮，要想瘦小腿，就得坚持锻炼。

指导意见：
要想瘦小腿，尽量别长期站着，如果实在没办法，在站的时候，双脚轻轻踮起，用脚尖站着，保持5分钟，再放下，休息会儿，1分钟，再踮起;这样重复，每天至少坚持30分钟到1个小时。