我是在2014年开始的

病情分析：
你好，根据你所说的，有腰椎间盘突出，那么有又有腰痛，腿酸这些症状，建议你举行一个腰椎的磁共振检查，看看这个腰椎压迫的程度，如果厉害，还是建议手术治疗。

病情分析：
你好，从你情况来看这是腰椎间盘突出症引起的，可以导致腰腿疼痛，下肢窜麻，腰部活动首先等，多跟长期久坐，劳损有关

指导意见：
可在医生指导下使用舒筋丸或者小活络丹，积极配合针灸按摩辅助治疗，坚持佩戴弹性护腰，不宜长期久坐，多做抱腿触胸，仰卧位抬骨盆，侧卧位抬大腿的锻炼

病情分析：
你好，根据你的描述来说，腰椎间盘突出症服用腰痹通胶囊，布洛芬软胶囊治疗。

指导意见：
建议平时多注意休息，以硬板床为主，最好绝对卧床休息。平时饮食以高纤维食物为主，多吃蔬菜。

病情分析：
你的情况是2014年开始的，腰疼，腿酸，没有治疗过，检查是腰椎间盘突出。

指导意见：
从你的情况来看，主要是有腰椎间盘突出，这个病一般建议保守治疗，治疗方法很多，你可以做针灸理疗按摩、小针刀、水针等治疗。效果都不错。