腰3/4，腰4/5椎间盘膨出

病情分析：
建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析。考虑是腰椎间盘突出引起的不适。

指导意见：
建议你注意休息，不要劳累。少弯腰。注意保暖，以免受凉加重。可给予腰部牵引，理疗按摩及热敷。

病情分析：
你好，根据你的描述来说，考虑与腰椎间盘突出症有关。表现腰疼，腰酸。

指导意见：
建议挂外科，详细查体，明确诊断。服用腰痹通胶囊，布洛芬治疗。饮食以清淡食物为主，注意休息，避免劳累。