手脚出湿寒，便秘，失眠

病情分析：
出现这种情况，首先要考虑甲状腺功能方面的问题，是否有甲状腺功能减退，或者其他内分泌方面的疾病，建议到医院的内分泌科就诊，进行相关的检查，明确诊断，对症治疗。

病情分析：
您可能是内火比较旺，建议多喝温开水。多吃蔬菜水果，尤其是长纤维的蔬菜，比如芹菜韭菜，清淡饮食。平时需要进行适度的锻炼。避免熬夜，保持情绪的稳定，少焦虑生气烦躁。

病情分析：
您好，您这样的情况考虑是由于脾虚肾虚引起，建议您可以去医院检查一下，也可以同时配合中药治疗，平时多注意饮食，适当锻炼身体。

病情分析：
你好，根据你的描述，便秘，失眠，大便臭，考虑有可能是和胃肠功能不好有关系，可以服用点双歧杆菌三联活菌，多喝点水，多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗粮粗纤维食物，不要吃辛辣刺激性的食物，手脚容易出汗，也可能是局限性多汗症，建议你去医院中医科号号脉，用中药调理一段时间。