产后一个月，还在哺乳

病情分析：
你好！你说的水果酵素粉和胶原蛋白液都属于保健品一类的，不会有什么对健康不利的副作用，可以喝，不过你如果营养不缺乏什么，也用不着。

病情分析：
你好，产后刚刚一个月，哺乳期还很长不建议您用减肥类药品，减肥药影响母体的新陈代谢，从而会影乳汁分泌量和质量，影响母体的营养代谢，激素水平建建议等哺乳期结束后再服用。

病情分析：
你好，如果想通过这些来减肥的话作用并不太大。主要还是适当控制饮食多活动，这些都是保健品性质，有多大功效和什么副作用都没有太严格的临床依据。

病情分析：

你好，饮食上营养过剩、缺乏时间锻炼，加上长时间的坐着是产生肥胖的原因。
指导意见：
第一步：平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食。
第二步：每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟。
第三步：如果运动之后洗个热水澡，配以安全有效不伤身的减肥产品波颜婷美体霜，减肥效果会更好。