平常不怎么运动，前天玩了会哑铃

病情分析：
您好，平时运动量少，玩哑铃双臂提水桶，有肾区叩击疼痛，应该是软组织疼痛。

指导意见：
您好，建议医院做肾脏彩超，查血尿确认肝肾功能，如果没有异常，注意休息和速度锻炼就可以了。

病情分析：
你好，你所叙述的这种情况，是因为你平日里不常运动，造成的牵扯痛…建议你这段时间减少运动量！

指导意见：
建议你平时适当增加体育锻炼，运动时注意保持饮水，和食用新鲜的瓜果蔬菜，症状不减轻时及时就诊！