医生好，我是一名学生

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况一般考虑是由于感冒，上呼吸道感染引起的。

指导意见：
你好，建议放宽心态，调理好饮食及作息，多喝点水，注意保暖，避免感冒，可以服用消炎去火的药物治疗。

病情分析：
根据你说的情况分析，有可能是有点感冒引起的，与过度劳累及休息不好有一定关系。

指导意见：
建议注意休息多喝水，生活规律不熬夜，饮食清淡易消化，不食辛辡刺激性食物，可以含化金嗓子喉宝，去医院化验血常规。