2017-12-27 5人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:,愁死了,感觉特考老,皮肤不好,怎么办啊
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病情分析:
你好,感觉皮肤不好,平常应该注意一个皮肤的护理和保养,可以使用一些合适自己的护肤产品,饮食方面应该多注意,可以多吃一些新鲜水果,蔬菜,补充体内的维生素。以改善皮肤的状况
其他答案 (4)
病情分析:
你好,你目前22岁正值青春期。假如皮肤不好,首先不要长期对着电脑和手机经常的辐射。其次,平时要多吃些蔬菜和水果,补充维生素。不要吃辣椒。
病情分析:
皮肤不好,要注意定期皮肤保养,男性皮肤主要以油性皮肤为主,要做好皮肤的清洁保湿工作。
指导意见:
要想显得年轻,还需注意生活规律,不要熬夜,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水。
病情分析:
你好,你一般来说不会那么容易老的,你平时是否注意休息和作息规律呢
指导意见:
给你建议,你这个可能有点多想了,但是你这个情况自己多运动,饮食规律,作息时间规律
病情分析:
皮肤常是一个人心情及生活状态的反应,要在生活中调理,改善皮肤状况
指导意见:
建立良好的生活习惯,避免熬夜及不良情绪的影响,不吃辛辣刺激的食物,戒烟酒,多吃新鲜水果蔬菜,营养均衡,加强锻炼身体,清洁皮肤要彻底,但不可过于搓擦,保证睡眠充足,二便正常是可以改善皮肤的