手淫一天1-2次，现在每次1分钟不到

病情分析：
你好，长期手淫会引起阳痿，早泄，前列腺炎和睾丸炎的。

指导意见：
所以建议你还是戒掉吧，这个对身体伤害挺大的。完事后腰特别痛，应该也是手淫引起的。平时多听听音乐，多运动运动，转移一下注意力，慢慢的也就戒掉了，戒掉后这些症状也就慢慢的消失了。

病情分析：
你好，根据你所描述的情。由于过度手淫所导致的腰膝酸软，阳痿早泄。

指导意见：
建议你最好戒掉这个不良的习惯，平时多进行身体锻炼，多吃点蛋白质含量高的食物。