今天早上吃了个柿子和一个橘子和一些甜食

指导意见：
你的症状有可能是因为吃的甜食多而影响了胃的消化和胃动力有关的，是可以喝浓茶的，最是喝水煮的伏茶，砖茶来缓解，也可以服多潘立酮片，或西咪替丁片进行治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑最好口服一些健胃消食片。

指导意见：
建议，根据你的情况考虑，最好口服一些健胃消食片，适当活动有助于食物消化。祝你生活愉快。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，考虑可能为胃肠胀气引起的不适表现。

指导意见：
你好！建议多喝点水，促进排泄。也可以喝点浓绿茶，注意劳逸结合，放松心情。

病情分析：
您好！根据你所描述的饮食情况来看，建议可以喝点大麦茶之类改善的。

指导意见：
另外也是可以顺时针揉揉肚子，多增加走动，也是可以服用消食片或者吗丁啉之类药物来改善这种不舒服的。